Blogger templates

I Support the Bring Them Back Campaign

3 Ιουλ 2018

Δείτε γιατί δεν λειτουργεί το χειριστήριο σας τηλεόρασης,DVD player,air condition κτλ.

Είναι πλέον αρκετά συχνό πρόβλημα αυτό "γιατί δεν μπορώ να αλλάξω κανάλια;" όσο και να πιέζετε το κουμπί του χειριστηρίου το πρόβλημα δεν θα λυθεί.Τι φταίει,η μπαταρίες έχουν εξαντληθεί ή υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα στο τηλεχειριστήριο μας.Αφορά όλα τα τηλεχειριστήρια που λειτουργούν με υπέρυθρη ακτινοβολία (IR),αυτά που έχουν αν δείτε ένα led φωτάκι μπροστά το οποίο όμως δεν ανάβει όταν πατάμε κάποιο κουμπί στο χειριστήριο μας.



Πως θα δούμε αν έχουν εξαντληθεί η μπαταρίες μας

1. Φαντάζομαι σήμερα όλοι διαθέτετε ένα smartphone ή κάποιο κινητό με κάμερα ή κάποια ψηφιακή φωτογραφική μηχανή βάζουμε το κινητό μας κτλ. στην λειτουργία που θέλουμε να τραβήξουμε φωτογραφία είτε είναι η μπροστινή κάμερα που βγάζουμε selfie ή πίσω κύρια κάμερα δεν έχει σημασία.

2.Στη συνέχεια παίρνουμε το χειριστήριο που έχει πρόβλημα και το τοποθετούμε μπροστά στην κάμερα έτσι καθώς βλέπει το led του χειριστηρίου.


3.Πατάμε οποιοδήποτε κουμπί απο το χειριστήριο και κοιτάμε ταυτόχρονα την οθόνη του κινητού μας.Αν το χειριστήριο λειτουργεί κανονικά θα δούμε στην οθόνη του κινητού μας ένα φωτάκι που έρχεται από το led του χειριστηρίου να αναβοσβήνει ανάλογα με τις φορές που το πατάμε.Αν δεν βλέπετε φως ή βλέπετε ένα φως αδύναμο τότε πρέπει να αντικαταστήσετε τις μπαταρίες σας.

Πιέζετε δυνατά τα κουμπιά του χειριστηρίου και αυτά δεν ανταποκρίνονται;

Τώρα αν δεν έχετε το παραπάνω πρόβλημα με τις μπαταρίες και βλέπετε το φωτάκι να ανάβει αλλά πρέπει να πατάτε δυνατά τα κουμπιά του χειριστηρίου για να αλλάξουν πχ. κανάλι στην τηλεόραση ή πατάτε και δεν γίνετε τίποτα τότε χρειάζεται καθάρισμα από μέσα.Δηλαδή θα πρέπει να ανοίξετε το χειριστήριο σας και με ένα βαμβάκι εμποτισμένο σε οινόπνευμα να καθαρίσετε την πλακέτα και τα κουμπιά προσεκτικά. Αυτό συμβαίνει γιατί το χειριστήριο "παίρνει" μέσα υγρασία.

Αν σας άρεσε το άρθρο και το βρήκατε χρήσιμο υποστηρίξτε στα κοινωνικά δίκτυα με ένα Like,tweet,+ για να συνεχίσω. Το συγκεκριμένο άρθρο ανανεώνετε συχνά όπως και άλλα που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Η Σιδηρά Αρπάγη ή Σιδηρά Χείρα του Αρχιμήδη

Ο αρχαίος Έλληνας μαθηματικός Αρχιμήδης ο οποίος ζούσε τότε στις Συρακούσες με τον τότε βασιλιά των Συρακουσών Ιέρωνα Β’ ο οποίος του είπε να κατασκευάσει πολεμικές μηχανές που θα βοηθούσαν στην άμυνα της πόλης επειδή περίμεναν την επίθεση των Ρωμαίων,μια απ΄αυτόν των μηχανών που θα αναλύσουμε παρακάτω ήταν και η Σιδηρά Αρπάγη, ή Σιδηρά Χείρα.Μια μηχανή που κατασκεύασε ο Αρχιμήδης η οποία με την βοήθεια της το 213 π.Χ νίκησε την ναυτική πολιορκία των Ρωμαίων με επικεφαλής τον Ρωμαίο ναύαρχο Μάρκο Κλαύδιο Μάρκελλο ο οποίος διέθετε πάνω από 120 πεντήρεις όπου επιτέθηκαν την νύχτα αλλά αιφνιδιάστηκαν από τους Συρακούσιους και από αυτήν την πρωτόγνωρη μηχανή τη "Σιδηρά Χείρ" όπου και βρισκόταν στα τείχη της πόλης,επίσης τα τείχη της πόλης υπήρχαν καταπέλτες που εκτόξευαν πέτρες με αυτόν τον συνδυασμό οι Ρωμαίοι είχαν πολύ μεγάλες απώλειες καθώς βυθίστηκαν πάρα πολλά πλοία.Δεν υπάρχουν δυστυχώς κάποια αρχαιολογικά ευρήματα ή απεικονίσεις της κατασκευής. Την αναφέρουν οι αρχαίοι ιστορικοί περιγράφοντάς την ως ένα είδος γερανού με αγκίστρι.

Η λειτουργία του

Η αρπάγη του Αρχιμήδη ήταν μια πολεμική μηχανή που αποτελούνταν από μια μακριά ξύλινη δοκό που στηριζόταν πάνω σε μια πλατφόρμα.Στην μια άκρη τις δοκού υπήρχε αντίβαρο και στην άλλη που ήταν από την πλευρά της θάλασσας υπήρχε ένας τεράστιος μεταλλικός γάντζος ο οποίος κρεμόταν μέσω μιας αλυσίδας και "αγκίστρωνε" την πλώρη των πλοίων όταν πλησίαζαν αυτά τα τείχη της πόλης τα ανύψωνε και τα ελευθέρωνε απότομα με αποτέλεσμα αυτό να συνθλιβόταν στους βράχους ή στη θάλασσα.Η μηχανή όταν δεν χρησιμοποιούνταν ήταν τοποθετημένη κατά μήκος του τείχους σε οριζόντια θέση ώστε να μην την βλέπουν από τη θάλασσα.

Αναπαραστάσεις...

Το 1999 μια επιστημονική ομάδα σε 7 ημέρες σχεδίασαν, κατασκεύασαν και χρησιμοποίησαν με μεγάλη επιτυχία την Αρπάγη του Αρχιμήδη όπου είχαν μια τριήρη (μοντέλο) στο λιμάνι μπροστά στα αρχαία τείχη των Συρακουσών την οποία και βύθισαν.

Το 2005 στο τηλεοπτικό ντοκιμαντέρ με τίτλο Υπερόπλα του Αρχαίου Κόσμου κατασκεύασαν την "Σιδηρά Χείρ" και έβγαλαν το συμπέρασμα ότι ήταν μια λειτουργική κατασκευή.



Δείτε ακόμα:Το οστομάχιον το αρχαιότερο παζλ της ιστορίας από τον Αρχιμήδη

Αν σας άρεσε το άρθρο και το βρήκατε χρήσιμο υποστηρίξτε στα κοινωνικά δίκτυα με ένα Like,tweet,+ για να συνεχίσω. Το συγκεκριμένο άρθρο ανανεώνετε συχνά όπως και άλλα που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Έξυπνος μηχανισμός ενεργοποιείτε για να προστατεύσει το κινητό σας από πτώση

Η «active damping» case όπως περιγράφεται είναι το πνευματικό παιδί του Philip Frenzel, ενός μηχανικού από το Πανεπιστήμιο Aalen στην Γερμανία. Η ιδέα του μάλιστα κέρδισε το πρώτο βραβείο της German Society of Mechatronics, που εξετάζει εγχειρήματα, εργασίες και εφευρέσεις από σπουδαστές σε όλη τη χώρα (μπορείτε να τον δείτε σε αυτό το βίντεο να περιγράφει την εφεύρεση του).

Αν και ο Philip Frenzel δεν συμπαθεί τις θήκες επειδή ουσιαστικά «χαλάνε» την αισθητική του κινητού. Ακόμα λιγότερο όμως συμπαθεί τις… σπασμένες οθόνες. Γιατί λοιπόν να μην ενεργοποιείται κάποιο σύστημα προστασίας μόνο όταν η συσκευή βρίσκεται σε πραγματικό κίνδυνο; Έτσι, σκέφτηκε την κατασκευή ενός μηχανισμού προστασίας που θα ενεργοποιείται μόλις οι αισθητήρες ανιχνεύσουν ότι η συσκευή βρίσκεται σε… ελεύθερη πτώση. Αρχικά, σκέφτηκε να εγκαταστήσει έναν πραγματικό μηχανισμό… αερόσακου στη συσκευή. Ωστόσο τόσο αυτή η λύση, όσο και άλλες –όπως μία εναλλακτική λύση με αφρό- αποδείχτηκαν μη πρακτικές. Και τότε ήταν που σκέφτηκε, ότι εφόσον κάτι… μαλακό δεν είναι πρακτικό, γιατί να μην χρησιμοποιηθεί κάτι που να κάνει το κινητό να… αναπηδά; Και σκέφτηκε την χρήση μεταλλικών ελασμάτων ή ελατηρίων.

Όπως μπορείτε να δείτε, σκέφτηκε την χρήση οκτώ λεπτών μεταλλικών «προεξοχών» που υπό φυσιολογικές συνθήκες αποθηκεύονται εντός του περιβλήματος. Όταν όμως απελευθερωθούν, εξέρχονται από το περίβλημα και κυρτώνουν για να προστατεύσουν την συσκευή, που αναπηδάει στο έδαφος σαν να βρίσκεται πάνω σε ελατήρια. Στη συνέχεια, ο χρήστης μπορεί να διπλώσει τα μεταλλικά «ελάσματα» στις εσοχές τους, ώστε να ενεργοποιηθούν πάλι εφόσον απαιτηθεί.

2.gif.78c54e0046c45e918d3c02c2c013f04c.gif

Βεβαίως, στο εμπορικό προϊόν, εφόσον υπάρξει, θα έχει εξασφαλιστεί –ενδεχομένως μέσω του αισθητήρα εγγύτητας- ότι δεν θα ενεργοποιηθούν οι μεταλλικές… λάμες την ώρα που το κινητό βρίσκεται στην τσέπη του χρήστη. Ο Philip Frenzel έχει κάνει αίτηση για το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και σύντομα το προϊόν θα είναι έτοιμο για πώληση. Η επόμενη κίνηση του Philip Frenzel; Το Kickstarter.


Πηγή

Η νέα δυνατότητα του Instagram για να μην χάνεις post

Πολλοί χρήστες του Instagram εξέφραζαν παράπονα ότι "έχαναν" posts με τον τρόπο που λειτουργεί ο αλγόριθμος της υπηρεσίας. Έτσι, η νέα δυνατότητα που προσφέρεται έρχεται να λύσει αυτό το πρόβλημα με έναν πολύ απλό τρόπο.Πλέον, θα αρχίσετε να βλέπετε ένα "You 're All Caught Up" μήνυμα όταν έχετε δει όλες τις δημοσιεύσεις των τελευταίων δύο ημερών.

Πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό, διαθέσιμο ήδη για iOS και Android, που θα ικανοποιήσει τους φανατικούς του δημοφιλούς κοινωνικού δικτύου, "σώζοντας" τους από περιττά scroll down.

Πηγή

Apple:Επιδιορθώση χωρίς χρέωση πληκτρολογίων MacBook ,MacBook Pro

Η Apple έχει διαπιστώσει ότι ένα μικρό ποσοστό των πληκτρολογίων σε ορισμένα μοντέλα MacBook και MacBook Pro μπορεί να παρουσιάσει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες συμπεριφορές:





  • Τα γράμματα ή οι χαρακτήρες επαναλαμβάνονται απροσδόκητα
  • Τα γράμματα ή οι χαρακτήρες δεν εμφανίζονται
  • Τα πλήκτρα έχουν “κολλώδη” αίσθηση ή δεν αποκρίνονται με συνεπή τρόπο

Η Apple ή ένας Apple Authorized Service Provider θα επιδιορθώσει χωρίς χρέωση τα πληκτρολόγια MacBook και MacBook Pro που παρουσιάζουν τα άνωθεν προβλήματα. Ο τύπος της υπηρεσίας θα καθοριστεί μετά την εξέταση του πληκτρολογίου και μπορεί να περιλαμβάνει την αντικατάσταση ενός ή περισσοτέρων πλήκτρων ή ολόκληρου του πληκτρολογίου.

Επιλέξιμα μοντέλα

Για να προσδιορίσετε το μοντέλο του υπολογιστή σας και για να δείτε εάν είναι κατάλληλο για αυτό το πρόγραμμα, επιλέξτε μενού Apple ()> Σχετικά με αυτό το Mac. Τα επιλέξιμα μοντέλα είναι τα παρακάτω:

  • MacBook (Retina, 12-­inch, Early 2015)
  • MacBook (Retina, 12­-inch, Early 2016)
  • MacBook (Retina, 12-­inch, 2017)
  • MacBook Pro (13­-inch, 2016, Two Thunderbolt 3 Ports)
  • MacBook Pro (13-­inch, 2017, Two Thunderbolt 3 Ports)
  • MacBook Pro (13-­inch, 2016, Four Thunderbolt 3 Ports)
  • MacBook Pro (13-­inch, 2017, Four Thunderbolt 3 Ports)
  • MacBook Pro (15-­inch, 2016)
  • MacBook Pro (15-­inch, 2017)

Επιπλέον πληροφορίες

Αυτό το πρόγραμμα της Apple δεν επεκτείνει την τυπική κάλυψη εγγύησης του MacBook ή του MacBook Pro.
Το πρόγραμμα καλύπτει τα επιλέξιμα μοντέλα MacBook και MacBook Pro για 4 χρόνια μετά την πρώτη λιανική πώληση της εκάστοτε μονάδας.

Περισσότερες πληροφορίες, εδώ.

Πηγή

1 Ιουλ 2018

Aπενεργοποιήσετε την αυτόματη αναπαραγωγή βίντεο στο Facebook

Κάποιες φορές είναι εκνευριστικό εκεί που βρίσκεστε στο Facebook στην ροή και χαζεύετε, κάποιες από τις δημοσιεύσεις οι οποίες περιέχουν βίντεο να αναπαράγονται αυτόματα.Για να απενεργοποιήσουμε αυτό ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.


1.Πηγαίνετε στο βελάκι και πάτε Ρυθμίσεις.


2.Στην συνέχεια πηγαίνετε Γενικά ➜ Βίντεο ➜ Και εκεί επιλέξτε Στην αυτόματη έναρξη βίντεο Όχι.

Και τώρα δεν θα ξεκινήσει αυτόματα ξανά βίντεο στην ροή του Facebook σας.

Αν σας άρεσε το άρθρο και το βρήκατε χρήσιμο υποστηρίξτε στα κοινωνικά δίκτυα με ένα Like,tweet,+ για να συνεχίσω. Το συγκεκριμένο άρθρο ανανεώνετε συχνά όπως και άλλα που μπορείτε να βρείτε εδώ.

29 Ιουν 2018

Διάφορα εύκολα πρακτικά κόλπα που μπορείτε να κάνετε στον Google Chrome

Κάντε την διαδικτυακή ζωή σας ποιο εύκολη με αυτές τις απλές συμβουλές.Πρακτικούς τρόπους που μπορεί να μην γνωρίζατε ότι ο Google Chrome μπορεί  να κάνει.







Αποθήκευση ιστοσελίδων σε μορφή PDF

Αποθηκεύστε οποιαδήποτε ιστοσελίδα σε PDF αρχείο καθώς ο Google Chrome περιέχει ένα ενσωματωμένο PDF writer.Πατώντας Ctrl+P για Windows ή Cmd+P στο Mac υπολογιστή σας και αποθηκεύστε στον υπολογιστή σας τη σελίδα σαν PDF.

Αν αργεί ο Chrome...

Αλλάξτε browser...Πλάκα κάνω απλά κάποιες φορές μετά από αρκετή ώρα λειτουργίας θα παρατηρήσετε ότι "σέρνεται" απλά κλείστε και ξανανοίξτε τον φυλλομετρητή (browser) σας.Αντί όμως να κάνετε επανεκκίνηση του Chrome κλείνοντας και ανοίγοντάς τον ξανά μπορείτε απλά να πληκτρολογήσετε "chrome: // restart" στη γραμμή διευθύνσεων και πατήστε Enter . Ο Chrome επανεκκινεί και ανοίγει ξανά όλες τις καρτέλες που είχατε ανοίξει.Αν και κάποιες φορές ευθύνεται κάποια επέκταση,εφαρμογή,ιστοσελίδα που έχετε για να το δείτε αυτό πηγαίνετε Εργαλεία ➜ Διαχείριση Εργασιών ή πατήστε Shift+Esc και εκεί βλέπετε πατώντας στην καρτέλα μνήμη ποια εφαρμογή,επέκταση ή ιστοσελίδα χρησιμοποιεί την περισσότερη μνήμη.Επιλέξτε την και κάντε κλικ στο Τερματισμός διαδικασίας.

Ο Chrome σε ρόλο Media Player και Text viewer

Μπορείτε να σύρετε από τον υπολογιστή σας στον Chrome διάφορα αρχεία ήχου,βίντεο,εικόνες ακόμα και αρχεία κειμένου και PDF και να τα ανοίξετε έτσι απλά.

Περισσότεροι σελιδοδείκτες στη γραμμή εργαλείων

Τοποθετήστε ακόμα περισσότερους σελιδοδείκτες στην γραμμή εργαλείων του Chrome απλά κάνοντας δεξί κλικ στην ιστοσελίδα σας που έχετε αποθήκευση και αφαιρέστε το όνομα της ιστοσελίδας και αποθηκεύστε την με αυτό τον τρόπο θα εμφανίζετε μόνο το favicon της ιστοσελίδας στη γραμμή εργαλείων εξοικονομώντας σας περισσότερο χώρο.

Ξεκινήστε μια αναζήτηση επιλέγοντας μια πρόταση ή λέξη από την ιστοσελίδα που βρίσκεστε

Μπορείτε να επιλέξετε κάποιο κείμενο ή μια λέξη μεμονωμένα σε μια ιστοσελίδα και να κάνετε μια αναζήτηση αυτό γίνετε με τρεις τρόπους επιλέξτε ποιο σας βολεύει:


  • Ο πρώτος είναι να επιλέξετε το κείμενο και να κάνετε δεξί κλικ ➜ Αναζήτηση
  • Ο δεύτερος να επιλέξουμε το κείμενο ή την λέξη και να την "σύρουμε" στην γραμμή καρτελών και να εμφανιστούν τα αποτελέσματα της αναζήτησης στην τρέχουσα καρτέλα.
  • Ο τρίτος τρόπος να επιλέξουμε το κείμενο ή την λέξη και να την "σύρουμε" στην γραμμή διευθύνσεων και πατώντας enter να κάνουμε την αναζήτηση μας.
Χρησιμοποιείστε τον Google Chrome για να αναζητήσετε τα διάφορα αρχεία του υπολογιστή σας

Εδώ ο Google Chrome λαμβάνει τον ρόλο του βασικού προγράμματος αναζήτησης στον υπολογιστή σας πληκτρολογήστε "C:/" στη γραμμή διευθύνσεων και πατήστε Enter.Θα σας εμφανίσει τους φακέλους και τα αρχεία σας στον σκληρό σας δίσκο. 

Ανοίξτε όλες τις ιστοσελίδες που θέλετε να ανοίξετε κατά την εκκίνηση σε ξεχωριστές καρτέλες.

Πηγαίνετε και πληκτρολογήστε "chrome: // settings" στη γραμμή διευθύνσεων και πατήστε Enter.
 Πάτε προς τα κάτω στην ενότητα On startup και επιλέξτε Continue where you left off και επιλέξτε άνοιγμα συγκεκριμένης σελίδας ή ένα σύνολο σελίδων.Και τώρα όταν ξεκινάτε τον Chrome θα ανοίγουν αυτόματα όλες οι ιστοσελίδες που ανοίξατε την τελευταία φορά σε ξεχωριστές καρτέλες.

Μεγέθυνση και σμίκρυνση των ιστοσελίδων

Αν θέλετε για κάποιο λόγω να κάνετε γρήγορα ζουμ σε μια ιστοσελίδα πατήστε Ctrl + +, σε Mac για μεγέθυνση ή Ctrl + -  ή Cmd + - σε Mac για σμίκρυνση.Κάθε φορά που πατάτε μία από αυτές τις συντομεύσεις πληκτρολογίου, το Chrome μεγεθύνει ή εξάγει το 25%.Με το  κουμπί " Επαναφορά " σας επιστρέφει στην κανονική προβολή 100 τοις εκατό ή να πατήσετε Ctrl+0 ή Cmd+0 σε Mac για να επιστρέψετε στην κανονική προβολή.

Αν έχετε να προτείνετε κάτι άλλο παρακαλώ σχολιάστε

Αν σας άρεσε το άρθρο και το βρήκατε χρήσιμο υποστηρίξτε στα κοινωνικά δίκτυα με ένα Like,tweet,+ για να συνεχίσω. Το συγκεκριμένο άρθρο ανανεώνετε συχνά όπως και άλλα που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Μπορείς τώρα να προσθέσετεις μουσική στα Stories σου

Είπαμε, η ομάδα του Instagram είναι ασταμάτητη τον τελευταίο καιρό, αλλά δεν περιμέναμε τρεις ανακοινώσεις μέσα σε μία εβδομάδα. Η σημερινή αφορά τη δυνατότητα προσθήκης μουσικής στα Stories των χρηστών, κάτι που γνωρίζαμε ότι θα συμβεί εδώ και μερικές ημέρες, αλλά σίγουρα όχι τόσο σύντομα.



Η επιλογή προσθήκης μουσικής είναι διαθέσιμη για την ώρα μόνο στην έκδοση του Instagram για συσκευές iOS σε 51 χώρες, αλλά σχετικά σύντομα αναμένεται ότι θα λανσαριστεί και για την Android εφαρμογή σε όλο τον κόσμο.


Για να προσθέσετε μουσική στα Stories σας θα χρειαστεί να πατήσετε στο μενού των stickers. Εκεί θα δείτε το νέο εικονίδιο της μουσικής και μόλις το πατήσετε θα μεταφερθείτε σε μια βιβλιοθήκη με χιλιάδες τραγούδια για να βρείτε αυτό που ταιριάζει στην περίσταση.

Φυσικά, υπάρχουν διάφορα φίλτρα για ταξινόμηση των τραγουδιών με βάση το είδος, τη δημοφιλία και τη διάθεση, όπως και η επιλογή να ακούσεις ένα μικρό μέρος προτού το προσθέσεις στο Story σου. Επιπλέον, υπάρχει η δυνατότητα να επιλέξεις τραγούδι πριν καν ξεκινήσεις τη λήψη του video.

Πηγή

Πως το smartphone επηρεάζει τον ύπνο σου

Ήχοι, δονήσεις και φωτάκια που αναβοσβήνουν: συνηθισμένες λειτουργίες των κινητών τηλεφώνων, που ωστόσο δημιουργούν προβλήματα όταν βρίσκονται δίπλα στο κρεβάτι πριν και κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Σύμφωνα με αντιπροσωπευτική δημοσκόπηση της ασφαλιστικής εταιρείας Barmer, στο πλαίσιο της οποίας ρωτήθηκαν περί τα 4.000 άτομα, σχεδόν έναν στους τρεις ερωτηθέντες δήλωσε ότι χρησιμοποιεί το smartphone του πριν τον βραδινό ύπνο. Το ένα τρίτο όσων συμμετείχαν στη δημοσκόπηση και παίρνουν το κινητό ή το τάμπλετ τους μέσα στην κρεβατοκάμαρα δήλωσαν ότι μένουν πάντα ή συχνά ξύπνιοι περισσότερη ώρα από όσο θα ήθελαν. Το αντίστοιχο ποσοστό για άτομα που δεν έχουν ηλεκτρονικές συσκευές στο υπνοδωμάτιό τους είναι αισθητά χαμηλότερο (15%).

Η δημοσκόπηση της Barmer δείχνει επίσης ότι μετά το πρωινό ξύπνημα σχεδόν τα δύο τρίτα των ερωτηθέντων κάνουν χρήση του κινητού τους πριν να σηκωθούν από το κρεβάτι –μόλις ένας στους δέκα ανοίγει την ίδια ώρα το ραδιόφωνό του.

Ζωτικής σημασίας ο ποιοτικός ύπνος

Ο επαρκής και καλός ύπνος είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων, τονίζει ο επικεφαλής της Barmer Κρίστοφ Στράουμπ. Ωστόσο, πάνω από τα ένα τρίτο (38%) των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι κοιμούνται μόλις έξι ώρες ή και λιγότερο κάθε μέρα μιας κανονικής εργασιακής εβδομάδας. Μόλις ένας στους πέντε είναι πλήρως ικανοποιημένοι από την ποιότητα του ύπνου τους.

Πάντως, σύμφωνα με δημοσίευμα της deutsche welle, η χρήση του κινητού δεν είναι ο μόνος παράγοντας που διαταράσσει τον βραδινό ύπνο. Πάνω από το ένα τρίτο των ερωτηθέντων (39%) δήλωσαν ότι για τις διαταραχές στον ύπνο τους οφείλονται προσωπικές ανησυχίες και στρες, το ένα τρίτο ανάφερε ως αιτία προβλήματα υγείας και ίδιο ποσοστό ατόμων (33%) έκαναν λόγο για επαγγελματικά προβλήματα.

Πηγή

Το Instagram Lite η νέα light εφαρμογή 573KB!

Το Instagram Lite μόλις έκανε πρεμιέρα, με στόχο να αποτελέσει φυσικά μία "Light" εφαρμογή που θα αντικαταστήσει το Instagram, για χρήστες σε αναπτυσσόμενες χώρες, με περιορισμένο χώρο στη συσκευή τους. Πρόκειται για ένα app μόλις 573KB.

Μοιάζει πολύ με την κανονική Instagram app, διαθέτοντας τα βασικά της χαρακτηριστικά, όπως τη δυνατότητα επεξεργασίας και upload των φωτογραφιών και των videos σας ως posts και stories, τη χρήση διαφορετικών φίλτρων ή τη θέαση stories από φίλους σας. Βέβαια, δεν υποστηρίζει τα DM (δηλαδή τα προσωπικά μηνύματα) κι αυτό δε γνωρίζουμε πόσο θα σας αρέσει, παρ' όλα αυτά από το Instagram σημειώνουν ότι θα είναι διαθέσιμα σύντομα.


Λάβετε υπόψη ότι η εφαρμογή ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμη σε όλες τις χώρες ακόμη, αλλά οι πληροφορίες αναφέρουν ότι σύντομα θα φτάσει σε ευρύτερο κοινό.

Πηγή